redigerad bild.
onsdag 16 mars 2011
Dagens träningsbild
Det blev inget bra kort idag (det blir lätt så när man går upp i svinottan!), så det får bli en lätt (!)
redigerad bild.
Det blev mycket ben- och ryggträning idag. Jag funderar på att börja träna olika muskelgrupper olika dagar i stället för hela kroppen varje gång. Jag vet inte vilket som är bäst. Någon som har synpunkter?
redigerad bild.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Vattengympa igen
Förra veckan bestämde jag mig för att hoppa över vattengympan eftersom jag kom direkt från trerätters-lunch på restaurangskolan och jag ...
-
Jag får inte finnar ofta men när jag får det är det alltid stora monsterblaffor på väldigt framträdande ställen. Som nu till exempel! Det ha... -
Den här veckan har varit så fullmatad att jag knappt har haft tid att gå igenom förra veckans outfits men här är de i alla fall: -
Igår var det vår avdelnings traditionella sommaravslutning. Som vanligt var det god mat och trevligt samkväm - och så det obligatoriska musi...
Det är klart det är bättre att träna en muskelgrupp per gång. Du fokuserar bara på den! Det är så jag tränar!
SvaraRaderaDin bild är kanske suddig för att du var så snabb!! (Som Sirpa skrev på min träningsbild jag har också lagt hi hi)
Skönt att du är tillbaka till gymmet!