fredag 24 augusti 2012

Dagens träningsbild

Häromdagen hörde jag en kille på gymmet säga att man ska styrketräna först och konditionsträna efteråt, så idag gjorde jag allting bakfram (åtminstone mot hur jag brukar träna). Vi får väl se om det känns bättre än vanligt i morgon.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Vattengympa igen

   Förra veckan bestämde jag mig för att hoppa över vattengympan eftersom jag kom direkt från trerätters-lunch på restaurangskolan  och jag ...