fredag 24 augusti 2012

Dagens träningsbild

Häromdagen hörde jag en kille på gymmet säga att man ska styrketräna först och konditionsträna efteråt, så idag gjorde jag allting bakfram (åtminstone mot hur jag brukar träna). Vi får väl se om det känns bättre än vanligt i morgon.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Från hetta till lagom varmt

Japp, det är så här det ska vara att jobba halvtid. Efter fyra timmars hårt arbete och lunch, dags för lite nagelklipp och -fix. Den här gån...