fredag 7 juni 2013

Dubbelträning

Eftersom jag inte har lyckats ta mig till gymmet en enda gång tidigare i veckan har jag nu kompensationstränat två dagar i rad. Igår passade jag på att gå igenom ett antal muskler efter de obligatoriska 35 minutrarna på crosstrainern men idag nöjde jag mig bara crosstrainern och lite stretch. Men duktig känner jag mig!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Från hetta till lagom varmt

Japp, det är så här det ska vara att jobba halvtid. Efter fyra timmars hårt arbete och lunch, dags för lite nagelklipp och -fix. Den här gån...