fredag 13 september 2013

Dagens träning

Jag har ett projekt på gång när det gäller träning men än så länge kör jag i mina gamla hjulspår, d v s 3 kilometer på crosstrainern följt av några oinspirerade bål- och stretchövningar!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Somrigt fynd

På min dagliga promenad idag bestämde jag mig för att ta en sväng till Busfrö, mest för att ha ett mål med promenaden. Jag skulle ju inte kö...