En av de nya övningarna (och redskapen) var den här med gummiband:
och jag kan ju tillägga att det var nog den minst jobbiga...
Jag ser fram emot (nåja!) en djävulsk träningsvärk i morgon!
onsdag 23 oktober 2013
Andra mötet med PT:n
Idag var det dags för andra träningstillfället med PT-Mette. Det skulle ju egentligen ha varit för några veckor sedan men då hade jag ont i halsen och förra veckan var jag ju knappt hemma något, så det var ett tag sedan förra gången. Och eftersom jag har haft svårt att hinna med hela programmet jag fick sist, så hade Mette slimmat ner det lite och bytt ut en del övningar (men dipsen försvann naturligtvis inte!!! Jag misstänkte det men hoppet dör ju aldrig, som bekant...).
En av de nya övningarna (och redskapen) var den här med gummiband:
och jag kan ju tillägga att det var nog den minst jobbiga...
Jag ser fram emot (nåja!) en djävulsk träningsvärk i morgon!
En av de nya övningarna (och redskapen) var den här med gummiband:
och jag kan ju tillägga att det var nog den minst jobbiga...
Jag ser fram emot (nåja!) en djävulsk träningsvärk i morgon!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Glass-lunch
Det spelar ingen roll om det är lite blåsigt och mulet och inte jättevarmt - man kan ändå äta glass på lunchen med arbetskamraterna! Fram...
-
Jag har aldrig varit på utflykt med Föreningen Gamla Norrköping tidigare. Eftersom medelåldern där är omkring 79, så har det nog aldrig s... -
Igår var det vår avdelnings traditionella sommaravslutning. Som vanligt var det god mat och trevligt samkväm - och så det obligatoriska musi... -
Den här veckan har varit så fullmatad att jag knappt har haft tid att gå igenom förra veckans outfits men här är de i alla fall:
Andra mötet?
SvaraRaderaMen hallå? Du måste träna lite oftare för att se resultatet :)
Kämpa på!
Kram
Men hallå! Jag tränar faktiskt inte BARA när jag träffar PTn! Mellan våra möten tränar jag på egen hand - som vanligt. :-)
Radera