fredag 25 oktober 2013

Dagens träningsbild

Idag försökte jag komma ihåg programmet PT-Mette visade mig i onsdags (jag har inte fått det på papper än) och jag tror det mesta gick bra. Bl a ska jag göra en övning med kettlebells, jag försökte ta ett kort på när jag håller på men jag är nog alldeles för snabb för kameran. :-)


Som tur är fotade jag Mette när hon visade mig, så man kan se hur det ska gå till.

kl.
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Vattengympa igen

   Förra veckan bestämde jag mig för att hoppa över vattengympan eftersom jag kom direkt från trerätters-lunch på restaurangskolan  och jag ...

  • Monsterfinne
    Jag får inte finnar ofta men när jag får det är det alltid stora monsterblaffor på väldigt framträdande ställen. Som nu till exempel! Det ha...
  • Outfits v12
    Den här veckan har varit så fullmatad att jag knappt har haft tid att gå igenom förra veckans outfits men här är de i alla fall:
  • Andrapris
    Igår var det vår avdelnings traditionella sommaravslutning. Som vanligt var det god mat och trevligt samkväm - och så det obligatoriska musi...