fredag 25 oktober 2013

Dagens träningsbild

Idag försökte jag komma ihåg programmet PT-Mette visade mig i onsdags (jag har inte fått det på papper än) och jag tror det mesta gick bra. Bl a ska jag göra en övning med kettlebells, jag försökte ta ett kort på när jag håller på men jag är nog alldeles för snabb för kameran. :-)


Som tur är fotade jag Mette när hon visade mig, så man kan se hur det ska gå till.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Augustibalkong

  Eftersom jag har varit febrig och smittsam har jag hållit mig inomhus den senaste veckan. All kontakt med världen utanför lägenheten har s...