onsdag 13 november 2013

Thrusters

En av de jobbigaste övningarna (förutom dips, då!) som - naturligtvis - ingår i båda mina program är thrusters! Och det är för att jag har jättesvårt att hålla balansen. Antingen tippar jag över framåt eller bakåt. Det ser varken snyggt eller graciöst ut men vi får hoppas på att det ger styrka och smidighet som kompensation!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Från hetta till lagom varmt

Japp, det är så här det ska vara att jobba halvtid. Efter fyra timmars hårt arbete och lunch, dags för lite nagelklipp och -fix. Den här gån...