måndag 11 november 2013

Träningsprogram

Jag har ju haft tre träffar med PT-Mette och har fått ett nytt träningsprogram varje gång (så man kan ju knappast påstå att hon inte gör skäl för pengarna!). Det första programmet var ju lite långt så det kör jag inte efter just nu men de två andra är perfekt långa. Just nu varvar jag dem och kör dem varannan gång, så får vi se hur resultatet blir.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Somrigt fynd

På min dagliga promenad idag bestämde jag mig för att ta en sväng till Busfrö, mest för att ha ett mål med promenaden. Jag skulle ju inte kö...