onsdag 27 augusti 2014
Dagens träning
Efter att bara ha tränat cardio i några veckor (åtminstone till och från) bestämde jag mig idag för att komma igång med min styrketräning igen och startade med vad jag tyckte var ganska lätta vikter. Jag koncentrerade träningen till armar och axlar och har redan fått träningsvärk. Det ska bli spännande att se om jag överhuvudtaget kan lyfta armarna i morgon!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Somrigt fynd
På min dagliga promenad idag bestämde jag mig för att ta en sväng till Busfrö, mest för att ha ett mål med promenaden. Jag skulle ju inte kö...
-
Nytt år = fest (åtminstone ibland). Vi begav oss av till Skedet i snögloppet och svidade om till festblåsorna i vår lilla air'b'n... -
Dags att ta en sväng till Åby Folkets hus igen! Den här gången var det Klasse Tjut - en väldigt speciell föreställning som var både rolig ... -
Vi hade ju utbildning i AI på internatet och bl a skulle vi skapa ett självporträtt tecknad version av oss själva med hjälp av AI så att and...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar