Under över alla under, jag kom iväg till sista Zumba för alla i Folkparken i dag! (Det var ju även den första zumban jag har kommit iväg på i sommar, det har varit alldeles för varmt!) Tyvärr så började mitt knä som jag lyckades skada i somras att värka och bråka nästan direkt. Jag bet ihop tappert till en början men gav upp efter 35 minuter och haltade hem och smörjde in mig med Voltaren i stället. Och jag som tyckte att knäet har varit så bra på sista tiden, det är nog vridningarna i zumban det inte gillar.
Men jag ser det som åtminstone moralisk seger (över mig själv) att jag kom iväg i alla fall. Nu ska jag bara komma iväg till gymmet också framöver...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar