Dagens träningsbild

Nu ska ni få höra: idag var jag faktiskt ute och sprang! Nåja, sprang och sprang... - det är mera en slags blandning mellan gång med stuns i stegen och stillsam joggning. Jag "sprang" samma runda som jag brukar stavgå på 30 minuter på ungefär 25 minuter, så fort går det inte direkt! För mig är "springa" synonymt med plåga och anledningen till att jag nu plågar mig frivilligt är för att min rygg är paj som vanligt och för några år sedan var det någon som sade att springa är bra för ryggen. Då ignorerade jag det fullständigt men nu har jag ju testat allt annat, så det var bara det som var kvar.

Det regnade hela tiden! Men det var faktiskt ganska skönt, dessutom var det så få människor ute som kunde bevittna min brist på stil, tack och lov!