torsdag 30 juli 2009

Björnö/Söderköping

Jag fortsätter att undvika allt vad träning heter och äter mig runt Östergötland i stället.

Idag var Anette, Maria och jag på en liten tur till Vikbolandet. Vi åkte till Björnö Krog och åt thaibuffé till lunch. Maten var ”svenskkryddad”, vilket innebär att den inte går att putsa silver med utan att även den mest kryddrädda svensk kan äta den utan att börja svettas. Det var inte heller direkt gratis men det är en naturskön (grus-) väg dit och det är trevligt att titta ut över marinan medan man äter.


Efteråt åkte vi till Söderköping för att äta efterrätt (= glass). Vi hade tänkt att gå till Smultronstället men kön utanför var ungefär två timmar lång, så vi flanerade omkring en stund i stället och sedan åt vi en helt OK glass på Kanalmagasinet i stället. Tyvärr hade de inte en tio-kilos glassmeny att bläddra i, som ju är det roligaste med Smultronstället.



OBS! att jag inte köpte någonting (förutom mat) på hela dagen. Det är sant - jag har vittnen!

onsdag 29 juli 2009

Skänninge

Jösses, så jobbigt det är att ha semester! En massa saker som måste göras (för att inte tala om att köpas!) och en massa platser att åka till.

Idag tänkte jag åka till Övralid utanför Motala och titta lite och insupa lite kultur men det blev inte så. Av någon anledning hamnade vi i Vadstena som var lika trevligt som vanligt. Och Ladugård 206 var också lika trevligt som vanligt (väldigt god buffé!). Tiden blev lite knapp för Övralid, så rent spontant bestämde vi oss för att åka till Skänninge i stället. Och var det en glad överraskning, eller!!!



Jag har bara varit på Skänninge Marken förut (senaste gången för c:a tio år sedan) och alltid tyckt det var hemskt. Men när det inte är marknad där är det faktiskt urgulligt! Om man bara svänger av från Torget och går några meter hamnar man i en riktig idyll.


Dessutom hittade vi till Musée-Caféet som var både charmigt och billigt - bonus!

Om tycke uppstår

Nu blir det kultur igen! Jag har varit på Cederdalen och tittat på utomhusteater - Om tycke uppstår av Gideon Wahlberg.



Det såg inte så lovande ut på morgonen när det ösregnade när jag skulle iväg och klippa mig men det spottade upp sig och blev en härlig kväll. Kvällssol och utomhusteater - svensk sommar när den är som bäst!

söndag 26 juli 2009

Lön + Rea = Retail Therapy!

"Det är en allmänt erkänd sanning att en kvinna som har fått lön är i behov av ett reafynd."

- EVANGELIUM ENLIGT LARUBIA
Så sant som det är sagt!

Det vet vi ju alla att lön och rea hör ihop. Som ägg och bacon. Helan och Halvan. Dolce och Gabbana. Karius och Baktus.

Och eftersom det var både lön och rea i fredags bestämde Maria och jag oss för att gå lite på stan och samtidigt fira varandras födelsedagar lite i efterskott. Maria fyller i december och jag i mars, så vi är ju inte direkt snabba av oss.

Jag var på jakt efter ett par jeans och Maria skulle egentligen inte köpa någonting alls, hon följde bara med som smakråd.

Vi började på Myself and Friends - två klänningar:


Esprit Collection (förstås!) 449:- och Wera 299:- (halva priset på båda)

Sedan gick vi till Axelsson via Twilfit, Åhléns, Triumph och Wedins, där jag passade på att förbereda mig inför hösten:


Strumpor, strumpbyxor och leggings från Twilfit och Åhléns till halva reapriset, sammanlagt 222:- och skor från Wedins (vita) 174:- och skor Vagabond från Åhléns 199,50:- (båda halva priset)
Sedan kom vi äntligen fram till Axelssons som hade halva priset på Mexx (tjohoooo!!!)
Tunika Mexx 299,50:-
Som tur var kom jag på att jag ju skulle köpa jeans, så vi gick till Flash:

”Dolly” från Flash 250:- (halva priset)
På vägen ut från Linden gick vi förbi Joy, där jag övertalade Maria att köpa en jacka och som hämnd övertalade hon mig att köpa en också.

Signe Goes Goth! Jacka från Rosebud 449,50:- (halva reapriset)

Nu känns det i alla fall som om jag har jackor/kappor så att det räcker ett tag framöver. Och jag är trogen mitt nyårslöfte (att köpa mer skor och accessoarer), så allt är väl… Men jag tror jag hoppar över att åka till Vingåker i år. Jag har inte råd!

tisdag 21 juli 2009

Åtvidaberg

I min serie ”Reseberättelser från Östergötland” har vi nu kommit fram till Åtvidaberg. Jag fick en inbjudan dit av Conny som ville visa mig varför hon flyttade från en storstad i Mexico till en byhåla på Slätta. För att komma till Åtvidaberg från LaRubiatown tar man först pendeln till Linköping och därifrån tar man Kustpilen till Åtvidaberg. Kustpilen är inställd så man får ta en buss i stället.

Bussen går längs en 70-väg som kantas på båda sidor av en massa fält och … sådant där stort, grönt - vad heter det nu igen? … S- nånting… Skog!!! Just det, skog är det ju!

Till slut kommer man fram till Åtvidaberg...

… och det är inte alls som Finspång! Det är bara grovt förtal.

Conny kom och hämtade mig på stationen och det första vi gjorde var att åka till charmiga Sundelius konditori i downtown Åtvid för att fika.



När vi var mätta och belåtna åkte vi ner till sjön (Bysjön) och gick ombord på musikbåten E/S Vågspelet för en liten tur. (Varför den heter ”musikbåten” är ett mysterium, det var inte tillstymmelse till musik på den!). Vädret var knappast samarbetsvilligt men det regnade åtminstone inte. Däremot blåste det en hel del!



Vi blev avsläppta vid Solkanonen, där vi hade fria aktiviteter i 12 minuter tills det var dags att ladda kanonen. Jag passade på att posera lite och Conny dök ner i blåbärsriset.

Tyvärr var solen på sitt surmulnaste humör och kanonmästaren fick fuska med en solsticka - men small gjorde det!

Sjön suger ju och efter båtturen åkte vi hem till Connys trevliga hus för att inta förstärkningskost i form av pastasallad. Älsklingen (Connys) råkade komma hem från att ha slagit runt i Helsingfors med dottern samtidigt, så han fick också mat och sedan följde han med oss på eftermiddagsetappen på rundturen.

Vi åkte och tittade på Gamla kyrkan (oerhört vacker!) och Stora kyrkan (sådär!), kastade en blick på Bruksgatan (väldigt charmigt!) och åkte ut till Adelsnäs och spankulerade omkring där en stund.




Sedan var det dags för mig att ta tåget (inställt! blev buss i stället.) hem och förbereda mig för sista (snyft!) avsnittet av Morden i Midsomer.

Jag gillade Åtvidaberg - det var som sagt ingen Finspångskänsla över det alls. Jag kanske åker dit igen, jag var välkommen sa Conny. Gästfria typer, de där Åtvidabergarna!

lördag 18 juli 2009

Utvärdering 1 - efter 4 veckor

Då var det dags att se om mitt träningsprogram gör någon nytta då! Det är fyra veckor sedan jag började med det och det är dags för en första jämförelse. Före-bilderna är tagna den 22 juni och efter-bilderna den 18 juli.

Före och efter träningsbilder:

Före 090622 -Efter 090718
Jag tycker nog att jag ser lite mindre fläskig och lite mer fast ut. Magen är inte riktigt lika hängig och på ryggen börjar man skönja en antydan till muskler. Faktum är att jag känner en enorm skillnad, framförallt i armarna. Förra helgen hade jag svårt att koncentrera mig på någonting annat än att sitta och känna på mina triceps (en ganska ny bekantskap, faktiskt!) och även låren känns mycket fastare.

Nu ska jag ju ha semester i två veckor och det vet vi ju vad det innebär (massor av skräpmat och dålig träningsdisciplin) men jag ska verkligen försöka att upprätthålla mina tre gånger i veckan - även om jag får modifiera mina övningar lite. Jag har ju min boll…
Nästa utvärdering blir om fyra-sex veckor.

torsdag 16 juli 2009

Vadstena

Hej och välkomna till LaRubias Kulturhörna!

Igår bestämde jag mig för att förbereda mig för min kommande semester genom och smita tidigt från jobbet och ta bussen till Vadstena.

Resan gick ju bra, men jag hann inte vara i Vadstena i mer än en halvtimme (under vilken halvtimme jag i alla fall hann göra ett rea-fynd - en svart chiffongblus för 100 spänn!) förrän det började ösregna!

Då visade det sig att "Stället vid Vättern" (vi vet inte vad det heter egentligen) där jag skulle träffa resten av Kulturfjantarna stänger när det regnar! (???!!!)

Så, i stället åkte vi till Ladugård 206, där - och hör upp nu ordentligt! - de egentligen stängde kl 17 men höll öppet och serverade oss i alla fall när vi kom dit 16:55! Det kan man kalla service!!!

Jag kan varmt rekommendera Boxern Stinas favorittiggarvåffla (med lite extra kräftstjärtar).


Sedan åkte vi till Windsor!

Det var ju det som var själva vitsen med utflykten - att gå på Muntra fruarna i Windsor med Shakespeare på Gräsgården. Rekommenderas - som vanligt!



Så då var sommarens kulturevenemang avklarat! Nu ska jag bara låtsas jobba i två dagar till och sedan blir det en helt annan sorts kultur som gäller i två veckor, företrädesvis på institutioner som IKEA, Ingelsta, Vingåker Factory Outlet osv.

torsdag 9 juli 2009

Träningsprogram

Jag tänkte att ni kanske ville se vad jag har för mig i svinottan tre gånger i veckan. Här är mitt träningsprogram som jag fick av Josefin på Campushallen. De jättesöta små teckningarna har min arbetskamrat Eva gjort, så att vi kan hålla reda på övningarna. Vi får väl se vid utvärderingen om programmet har gjort någon nytta...

Tänkte inte på det…!

Jag ber om ursäkt för vädret! Jag tänkte mig inte för… Jag var så trött på att kamma och fläta håret på benen varje morgon (och dessutom blev det så varmt!) så jag bestämde mig för att vaxa de små liven. Och mycket riktigt, vaxet hann knappt stelna förrän en kallfront med stora, svarta regnmoln drog in över E-län och här sitter vi nu…

Men var inte oroliga – det dröjer inte länge förrän stubben börjar visa sig igen och då kommer solen och värmen också tillbaka. Trust me!

Men... ...det var i alla fall uppehåll igår kväll tillräckligt länge för att vi skulle kunna njuta av den grillade kycklingen som Johanna med experthand tillagade åt oss. Den goda efterrätten slank också ner!

Tack för igår, Johanna!

måndag 6 juli 2009

Träningsväder

Så här härligt grådaskigt och regnigt var det när jag kom till Campushallen i morse. Det kändes riktigt mysigt att komma in i goa gymmiljön och få svettas lite. Och blöt var man ju redan!

onsdag 1 juli 2009

En shopaholics bekännelser

Nu är det ju så att jag har shoppat lite.

Jaaa, jag vet att jag sa att jag inte skulle köpa något mer förrän tidigast i december men det finns förmildrande omständigheter! I första hand åberopar jag provokation, d v s REA – sådana köp kan inte bedömas på samma sätt som ”ordinarie” köp!

Dessutom är nästan allt skor och jag behöver faktiskt skor!!!

Och ännu mer dessutom så hittade jag i alla fall inte det jag ville ha…

I fredags letade jag igenom hela stans skoaffärer i jakt på ett par skor (sandaler, svarta med lagom hög klack) och det fanns ju inte någonstans – i alla fall inte i min storlek. Däremot lyckades jag faktiskt hitta den där (gråspräckliga) kostymen jag letade efter hela vintern!

InWear från Myself & Friends. Byxorna har kostat 1200:- och kavajen 1700:-
Jag betalade 870:- för båda (70% rabatt)


I lördags gav jag mig ut till Ingelsta för att se om det fanns några skor till mig på Maxihuset.
Det gjorde det ju inte, men Esprit hade en liten topp…
Esprit-topp 174:50 (ord. 349)

I söndags hade jag gett upp hoppet att hitta några skor och bestämde mig för att hitta en klänning i stället - jag menar, hur svårt kan det vara?

Det visade sig vara helt omöjligt men eftersom jag hade gett upp hoppet om skor hittade jag genast mina drömskor på Åhléns (jag visste knappt att de hade skor!).
Sandaler från Esprit (förstås! Jag funderar på att köpa aktier i det där företaget – det verkar ju gå bra för dem) 349:- (ord 499)

Jag blev så glädjechockad av att faktiskt ha hittat ett par skor att jag på vägen ut från Linden råkade köpa en jacka som hängde utanför Joy till halva reapriset.
Jacka Rosebud? 399:- (ord 1298)

Sedan i måndags skulle jag visa Conny till La Stampa och följde med in ”som smakråd”. Det slutade med att jag hittade ett par skor till, röda den här gången…

De kostade 300:- men jag har glömt vad ordinarie pris var.

Jag har fortfarande inte hittat någon klänning…

Färgargården igen

Andra dagen i rad på Färgargården och naturligtvis blev det en räkvåffla igen! Vad annars? Efter den obligatoriska räkvåfflan blev det möl...