tisdag 29 april 2014

Tjejmys

Har ätit och druckit gott i trevliga vänners lag. Nu till sängen så jag orkar med en arbetsdag till den här veckan! ;-)



måndag 28 april 2014

Mordoffer?

Den här hoprullad-matta-med-död-kropp-inuti-liknande rullen dök upp på en gata nära mig för lite drygt en vecka sedan och jag började nästan oroa mig för att det verkligen låg en död kropp däri. Men mina arbetskamrater hävdar att jag läser för många deckare och att det bara är någon slags markduk (eller nåt sån't) som ska användas vid något reparationsarbete på gatan. Puh, så skönt!


fredag 25 april 2014

Veckans kultur

Har varit och sett Swedenhielms ikväll. Efter att ha hört blandade åsikter om den (allt från "skit" till "fantastiskt") var det lite spännande att se vart på skalan jag skulle lägga mig. Jag sällar mig till "fantastiskt"-gänget. Okej, jag medger att det inte hände mycket och att den kanske är lite till åren men det är lysande teater, underbar scenografi och kostym, för att inte tala om fantastiskt skådespeleri! De andra tyckte den var OK.


Balansakt

Första träningstillfället den här veckan, faktiskt! Det kändes skönt och för att kompensera min lathet tidigare i veckan passade jag på att gå igenom hela kroppen, så med lite (o)tur kommer jag att ha träningsvärk över hela kroppen i helgen när jag ska storstäda inför första maj...

En av övningarna jag gav mig på var den här - faktiskt riktigt svåra - kombinerade ben-, axel-, arm- och mag-övningen:

Don't try this at home, kids!

torsdag 24 april 2014

Liten knopp

Igår när jag skulle vattna de två små pelargonplantorna som överlevde min vanvård under vintern, såg jag något litet och rött skymta fram bland bladen. Vid närmare granskning visade det sig var en liten blomknopp! Jag känner mig som en stolt förälder!

Visst är den sööööt!

onsdag 23 april 2014

Vill ha!

Det finns gott om magnolia här i trakten och just nu har de börjat blomma eftersom det har varit så varmt. Jag tycker alltid de är vackra men den här som jag såg igår kväll tar nog priset! Vilken underbar färg på blommorna (bilderna gör den inte riktigt rättvisa)! Kan man ha magnolia på balkongen? I så fall vill jag ha den där...


tisdag 22 april 2014

Abonnentkväll

Årets abonnentkväll på teatern! Snart får vi veta nästa års repertoar.


Man fick t o m en liten lätt förtäring innan.


Med betoning på "lite" och "lätt"!


måndag 21 april 2014

Parasoll

Äntligen är mitt parasoll på plats på balkongen! När jag var och köpte det (för flera månader sedan...) kunde jag inte få med mig parasollfoten upp i lägenheten eftersom den väger närmare trettio kilo och vår hiss var trasig då. Men nu i helgen fick jag hjälp att släpa upp den och nu står det där, parasollet, och bara väntar på sommaren...

Snyggt, eller hur?
Lite diskret när det är ihopfällt.
Syns knappt...
Och naturligtvis blev det en del över som jag inte vet vart den hör...
Typiskt!
Jag lyckades även skada mig i processen. Okej, det är inte ett jättestort sår men det gör ont! Faktiskt!
Skadad!

Påskhelg

Puh, vilken helg! Jag är precis slut! Inte nog med att jag har rensat/håller på att rensa både garderober och källarförråd (vilket är urtråkigt), jag har även umgåtts med nevöerna både påskafton och påskdagen (vilket är jättekul men OJ! så utmattande!).

På påskafton var jag bjuden på en massa god mat
och trevligt sällskap. (Och även lite mindre trevligt sällskap!)


Och på påskdagen blev det Kolmårdens djurpark! Det tog hela dagen men vi hann med en hel del också, bl a Bamses värld, rovfågeluppvisning, linbanan, Kapten Sjösjuks sälshow (som jag tyckte var jättebra!) och - inte minst - Barnens lantgård, som har varit min favorit sedan jag blev stor nog att veta vad det var!


 


 
 






fredag 18 april 2014

Tillbaka på ruta 1?

Idag var det så mycket folk i rummet med de fria vikterna när jag var på gymmet att jag inte fick plats! Efter att nästan ha slagit ihjäl några medmotionärer med min kettlebell och snavat över några andra, gav jag upp och gick ut i salen med maskiner i stället. Det var länge sedan jag använde maskiner när jag tränade (med undantag av några få funktionella maskiner) så det kändes nästan som att gå tillbaka i tiden, åtminstone till tiden innan jag skaffade en PT. Men jag har ju lärt mig nu att det viktigaste med träningen är att variera den. Och mer varierat än det var idag blir det inte!


torsdag 17 april 2014

Nygammalt pynt

Det dyker ständigt upp saker jag nästan glömt (och i vissa fall faktiskt har glömt!) under min utrensning/städning av skåp, garderober och källarförråd, bl a hittade jag min lilla, söta påskkärring från förra året.


Dessutom verkar det som om jag inte kastade påskriset från förra påsken heller och det gick ju alldeles utmärkt att återanvända det igen!

Extra träningspass

Med tanke på att det finns risk för att man äter lite extra godis så här under påsken, tyckte jag att det var lika bra att slänga in ett extra träningspass idag. Det blev lite drygt tre kvart på crosstrainern, så nu är det bara att vänta på alla påskägg man ska få! ;-)


onsdag 16 april 2014

Jeopardy

Nu är man mätt och belåten... Har varit och fått god mat och fått vinna en omgång i Jeopardy och umgåtts med trevliga människor - en riktigt trevlig kväll!






Ny favorit

Mitt nya favoritredskap - en kettlebell. Attans, vad den är användbar när man väl har lärt sig hur den funkar! Idag har jag använt den till nästan alla övningar. (Hoppas jag tycker lika mycket om den imorgon när träningsvärken kommer...)


tisdag 15 april 2014

Rensning

Jag håller på och rensar i min garderob - igen!!! Jag svär på att kläderna förökar sig genom celldelning så fort jag tittar bort! Ibland hittar jag plagg som jag är säker på att jag gjorde mig av med vid förra utrensningen, hur f-n har de lyckats komma tillbaka? Och jag som har varit så duktig på sista tiden och knappt köpt någonting...

Nåja, en del ska ner i källaren - som också måste rensas först - men ännu mer ska iväg till diverse välgörenhetsorganisationer/loppisar. Under tiden är det lite kul när man hittar saker som man inte sett på länge och mer eller mindre glömt bort att man hade:

Åh titta, där längst inne ligger ju mina lätta vikter till skivstången! Dem har jag inte sett på länge... Undrar var skivstången håller hus?

måndag 14 april 2014

Påskträning

Jag kunde inte förstå varför det var så mycket folk - framförallt mycket ungdomar - på gymmet idag men sedan gick det upp för mig: det är ju påsklov! Men lite jobbigt är det, varje gång jag har velat använda en bänk eller ett något redskap så har det varit någon som använt detsamma eller bara allmänt har varit i vägen. Det började redan när jag skulle värma upp och alla crosstrainers var upptagna! Jag antar att det är så det är att träna på kvällstid... Tack och lov att jag har flextid och kan träna på dagtid!


söndag 13 april 2014

I påsktagen

Nu är det snart påsk! Jag har varit runt och letat efter en påsklöpare (förstås!) och en påskstekhandske och en påskgrytlapp ett bra tag nu men det verkar inte finnas någonstans - inte där jag har varit i alla fall och jag har nog varit överallt vid det här laget. F-n också! Det närmaste jag kom var på loppis där de i alla fall hade några gula saker.



Tyvärr var löparen lite för liten för bordet, så det blir väl till att  leta vidare under början av veckan!


Som tur var hade i alla fall Hemtex en påskkökshandduk!


Och en påskwettexduk (och även en existentiell wettexduk till efter påsk)!

Så det kanske blir påsk hos mig till slut i alla fall...

lördag 12 april 2014

Jordnära

Min snälla arbetskamrat Anni gav mig skjuts till Billbäcks för att köpa jord, så nu är jag laddad! Nu ska bara på att frostnätterna ta slut så att jag kan börja skapa på balkongen inför sommaren...




Aprilbalkong

Kanske är det för att man är hemma så mycket (typ hela tiden) numera men i år riktigt kliar det i mig att få pyssla på balkongen. Jag har ju...