måndag 17 mars 2014

Triceps

Den här veckan fortsätter jag med mitt superprogram och från början hade jag tänkt att kasta om ordningen lite men sedan bestämde jag mig för att köra samma muskelgrupper som förra veckan, så idag körde jag alltså bröst/triceps så får vi se hur jag fortsätter i veckan. Än så länge känns det bra!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Skymningsmusik

Tyvärr var det lite manfall pga sjukdom på gårdagens 1800 hos oss, så Maria och jag fick hålla ställningarna själva. Vi inledde med lite god...