Dagens träning

Efter att bara ha tränat cardio i några veckor (åtminstone till och från) bestämde jag mig idag för att komma igång med min styrketräning igen och startade med vad jag tyckte var ganska lätta vikter. Jag koncentrerade träningen till armar och axlar och har redan fått träningsvärk. Det ska bli spännande att se om jag överhuvudtaget kan lyfta armarna i morgon!