måndag 22 september 2014

Ny vecka, ny träningsrutin

Det händer inte så mycket annat än jobb och träning just nu, vilket i och för sig är ganska skönt men känns lite konstigt. Men eftersom jag vet att det kommer att bli full rulle framöver, så är det lika bra att jag försöker vila upp mig lite inför sånt som komma skall...

När det gäller träningen så har jag bestämt mig för att fokusera extra på bålstabilitet några veckor framåt. Jag ska banne mig få ordning på ryggen!

Det kommer att bli mycket kettlebells, liksom...


Tabatha-appen kommer också att få jobba hårt...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kalla slingor

Så här års är alltid håret så trist och livlöst och det vill till lite professionell hjälp. Dags för slingor, alltså. Så här såg det ut när ...