Det var så länge sedan jag tränade ordentligt att jag verkligen skäms! Jag verkar fortfarande ha en mental blockering när det gäller att komma iväg till gymmet men idag lyckades jag i alla fall komma dit. Det känns som om jag håller på med någon slags KBT. Att gå dit är steg ett, nästa vecka tänkte jag klappa lite på en kettlebell och med lite tur kan jag komma igång med ett träningsprogram efter jul!
Nej, skämt åsido, men det blev ett lite lättare träningsprogram. Back to basics!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Att flytta eller inte flytta?
Hmm, helt plötsligt angreps jag av en vild lust att flytta. Så jag har redan varit och tittat på tre olika lägenheter på två dagar och har h...
-
Varning för äckliga bilder! Nu har jag testat KRY för första gången och jag måste säga att det gick över förväntan! Anledningen till detta s...
-
Jag får inte finnar ofta men när jag får det är det alltid stora monsterblaffor på väldigt framträdande ställen. Som nu till exempel! Det ha...
-
Jag tror jag tog ut mig förra veckan med jobb och tråkiga saker som cykelolycka och roliga saker som loppislunch och Virtual Reality för jag...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar