Det var ett tag sedan jag var på gymmet (över två månader sedan enligt mina minutiösa anteckningar) men jag har ju varit duktig ändå och tränat både zumba och yoga utomhus i stället. Men eftersom jag skolkade från både zumba och yoga förra veckan, så gick jag till gymmet idag för att kompensationsträna.
Och det var precis som jag vill ha det där - tyst och öde...
Det var så lugnt och skönt att jag tog i lite extra mycket och svetten lackade!
Imorgon blir det nog inte så många knop, däremot - jag förväntar mig rejält med träningsvärk...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Vårutflykt med Gamla Norrköping
Jag har aldrig varit på utflykt med Föreningen Gamla Norrköping tidigare. Eftersom medelåldern där är omkring 79, så har det nog aldrig s...
-
Jag har aldrig varit på utflykt med Föreningen Gamla Norrköping tidigare. Eftersom medelåldern där är omkring 79, så har det nog aldrig s...
-
Igår var det vår avdelnings traditionella sommaravslutning. Som vanligt var det god mat och trevligt samkväm - och så det obligatoriska musi...
-
Den här veckan har varit så fullmatad att jag knappt har haft tid att gå igenom förra veckans outfits men här är de i alla fall:



Inga kommentarer:
Skicka en kommentar