onsdag 9 januari 2013

Snabbträning!

Det var så körigt på jobbet idag att jag bara hann med 35 minuter på crosstrainern och inget mer. Men det var viktigt rent psykologiskt att ändå verkligen komma iväg till gymmet och att inte falla tillbaka i den gamla fällan "jag har inte tid!"

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Glass-lunch

   Det spelar ingen roll om det är lite blåsigt och mulet och inte jättevarmt - man kan ändå äta glass på lunchen med arbetskamraterna! Fram...