Lugn igen

Nu är krisen avvärjd, jag har fått en ny telefon!

Men tyvärr har ju både inställningar, foton och kontakter försvunnit! Jag har hållit på hela dagen med att försöka komma ihåg vilka appar jag hade, för att inte tala om vilka lösenord jag hade till respektive app när jag försökte ladda ner dem igen. Det kommer ta ett halvår innan jag har fått tillbaka allting som det var innan - minus mitt fotobibliotek, då, som jag som tur är har kopierat över till datorn med jämna mellanrum...

Kriiis!

Min telefon lade av igår kväll! Det var inte ens så att jag tappade den - i toaletten eller någon annanstans - den bara låg på soffbordet och dog, helt odramatiskt. Men för mig är det ett oerhört trauma; jag har knappt sovit en blund inatt, i morse kände jag mig som den sista människan på jorden och så fort jag lämnar mitt rum på jobbet av någon anledning tycker jag att jag hör den ringa när jag är på väg tillbaka (fantomsmärtor?). Just nu är spänningen olidlig - ska jag hinna få en ny innan helgen?

Men att jag skulle vara beroende (som någon sade), det tycker jag är lite överdrivet!

Svart katt

Eftersom det snart är Allhelgonahelg håller jag på och pyntar hemma, både inne och ute. Jag har plockat fram ljuslyktor och köpt prydnadspumpor,

plockat fram och tänt mina spindelljus som jag köpte redan förra året men inte hittade förrän efter helgen, och

köpt en jättesöt svart katt på ÖoB för 39kr! Just nu står han och pryder köksfläkten.

Härnäst, balkongen!

Maffig regnbåge

Det dök upp en riktigt fin regnbåge utanför mitt fönster på jobbet och jag slet naturligtvis fram mobilen och fotade den! Sedan sprang jag efter tjänstekameran och tänkte ta några lite mer "professionella" bilder men då var inte regnbågen lika skarp längre - typiskt!

Men det blev ett ganska bra foto med telefonen...

Nytt (tortyr-)redskap

Ett nytt redskap jag har fått titta närmare på är det här:

Det ska användas till att få upp rörligheten i bröstet och bröstryggen genom att ligga på den så här

och liksom ”rulla” upp och ner med axlarna.

 

Och det är precis lika obekvämt som det ser ut!

Klänning

Titta, vilken snygg stickad klänning jag hittade på Esprit:

Och halva priset var det också; 349,50kr nedsatt från 699kr. Den är speciellt snygg ihop med en skinnjacka - titta här:

OBS! Skinnjackan på bilden har absolut inget med saken att göra! Den är från MQ och var nedsatt med 50% till 999kr.
(Vadå? Jag behövde verkligen en svart skinnjacka till! Och innan ni frågar: Nej, jag hade inte redan en svart skinnjacka i den modellen! Inte exakt den modellen!)

Intervaller

Jag laddade ner en app som heter Tabata Timer, för jag behöver hålla reda på mina intervaller med kettlebells som ingår i mitt nya träningsprogram.

Den piper när jag ska börja svinga och piper när jag ska vila, väldigt behändigt (speciellt efter att jag kom ihåg att sätta på ljudet på telefonen!). Däremot verkar det inte gå att ändra tiden - jag tycker ju att 10 sekunders träning och 20 sekunders vila skulle vara bättre men jag har i alla fall inte hittat något sätt att ställa om den...

 

Men, vänta nu ett tag - vad menas med det här?

"Loss of consciousness"?!!! Är de inte riktigt kloka?  Men OK, jag får väl säga till på jobbet att om jag inte kommer tillbaka efter ett träningspass så är det för att jag är medvetslös! Så de vet.

Årets höstbild

Här kommer årets bild på mina rödrutiga Dr Martens bland höstlöven! Jag tröttnar aldrig - det är så vackert! ;-)

På väg åt rätt håll...

Anledningen till att ni får se en bild på min (stora) rumpa är inte för att den är så snygg (även om den nog har fått sina komplimanger genom åren - faktiskt!), utan för att den är omsluten av mina älsklings-jeans, som jag så sent som i somras inte kom i men som nu sitter, visserligen som en andra hud men åtminstone utan att skära av blodtillförseln! Det betyder att jag är på rätt väg och med lite tur kanske är tillbaka i min innan-jag-slutade-röka-vikt snart igen!

Dagens träningsbild

Idag försökte jag komma ihåg programmet PT-Mette visade mig i onsdags (jag har inte fått det på papper än) och jag tror det mesta gick bra. Bl a ska jag göra en övning med kettlebells, jag försökte ta ett kort på när jag håller på men jag är nog alldeles för snabb för kameran. :-)

Som tur är fotade jag Mette när hon visade mig, så man kan se hur det ska gå till.

Habegär

När jag var på konferens i Stockholm i veckan tittade vi in på Mood, inte för att shoppa den här gången (faktiskt!) utan för att titta på utställningen Kom in i garderoben, där några (mer eller mindre - för mig i alla fall!) kända svenskar har fått inreda var sin klädkammare. Väldigt inspirerande, men framförallt väcktes mitt habegär av de här små statyetterna i Anton Hyséns klädkammare:

Visst är de fina!!! De finns på Spiti, som glädjande nog har en hemsida, och kostar 495kr/st. Det får bli när jag får lön, då!

Andra mötet med PT:n

Idag var det dags för andra träningstillfället med PT-Mette. Det skulle ju egentligen ha varit för några veckor sedan men då hade jag ont i halsen och förra veckan var jag ju knappt hemma något, så det var ett tag sedan förra gången. Och eftersom jag har haft svårt att hinna med hela programmet jag fick sist, så hade Mette slimmat ner det lite och bytt ut en del övningar (men dipsen försvann naturligtvis inte!!! Jag misstänkte det men hoppet dör ju aldrig, som bekant...).

En av de nya övningarna (och redskapen) var den här med gummiband:

och jag kan ju tillägga att det var nog den minst jobbiga...

Jag ser fram emot (nåja!) en djävulsk träningsvärk i morgon! 

Skam den som ger sig!

Jag slutade vattna min tomatplanta för flera månader sedan och sedan dess har den bara stått på balkongen och jag har knappt ägnat den en tanke. Men helt plötsligt när jag råkade kasta en blick på den upptäckte jag till min stora förvåning att det är nya små tomater på den. En riktig överlevare, tydligen!

De lär väl aldrig mogna, de små stackarna men bra kämpat i alla fall! 

Dips

Dips! Hatar dem! Men eftersom jag har en träff med PT:n på onsdag tyckte jag det var lika bra att göra några idag, utifall hon har spioner på gymmet. Då kan jag gott samvete svara "Oh ja!" om hon frågar om jag gjort mina dips ordentligt...

Ni ser väl att jag spänner magen?! ;-)

Farligt god

Jag hittade den här livsfarligt goda lchf-kladdkakan på Ica Maxi. Det är tur att jag inte handlar där varje dag för det skulle lätt kunna bli ett beroende. Men någon gång då och då kan det väl inte skada...?

Kuddar

När jag råkade (och den här gången råkade jag verkligen!) hamna på HM Homes rea hittade jag även två söta kuddfodral i en storlek som jag har letat efter ett tag.

De kostade 50kr/styck, nedsatta från 99kr/styck! Är det inte en underbar färg!

Träning!

Idag kom jag äntligen iväg och tränade, för första gången på jag vet inte hur länge eftersom jag har haft en envis förkylning hängande efter mig i flera veckor och efter en av de mest stressiga jobbveckorna på åratal! Det kändes underbart att få ta ut sig lite och jag kände att stressen rann av mig ihop med svetten! Sedan kommer jag naturligtvis att ha monstersträningsvärk i morgon men det är helt OK...! :-)

(Jag vågade mig på att väga mig efter passet och förväntade mig att ha gått upp c:a 20 kilo efter alla dessa konferenser med mat, mat och mat och ingen träning på länge, men faktiskt inte! Det verkar som om "Slutat röka-förbannelsen" äntligen har gett med sig!)

Rosa pantern

Nu är firmafesten över och det kan avslöjas (för er som inte sett det på Fejjan redan) att jag var Rosa Pantern!

Det var fruktansvärt varmt!

(Det var inte helt klockrent, tydligen, för en hel del trodde att jag var en gris (Babe) och lika många trodde jag var en kanin (???) men vad gör man inte...)

Resten av kvällen var det jag som höll i kameran och det ska bli väääääldigt roligt att kolla igenom de bilderna! :-)

Fest

Jag ska på fest! Och eftersom jag inte har någonting att ta på mig (Alltså, ärligt talat – jag känner ingen som har så lite kläder som jag!!!), så bestämde jag mig för att hyra utstyrsel.

Jag var inte ensam, det är fler än jag som inte har något att ta på sig och vi var ett litet gäng som letade efter något lämpligt.

Man fick gå upp för en trappa...

Det fanns en hel del att välja på...

...t ex hattar...

...och paljettiga korsetter...

...för att inte tala om plymer!

Man kunde även införskaffa lösskägg,

och lösbröst

och en massa annat!

Vad valde jag då?

Det är hemligt tills festen är över. Återkommer om det...!

 

Visst är det vackert med höst!

Jag älskar hösten! Jag älskar färgerna, den klara luften, höstmodet - ja, allt som har med hösten att göra!

Nuförtiden är det dessutom extra kul när jag har en balkong att fixa med. Och om en bonus blir träden på andra sidan gatan som en underbar gul vägg som gör sig extra fint med min balkong. Det kunde inte bli bättre!

Kvällsfika

Kvällsfika på Klara Cafe/Rica Hotel i Stockholm med Linda och Lena. Imorgon blir det konferens om Smarta intranät!

Murgröna

Nu när hösten är här och det börjar bli frost om nätterna är det dags att börja tänka på växterna jag har haft på balkongen under sommaren. Förra året lät jag mina sommarblommor övervintra i lådorna på balkongen och det klarade de ju inte - förutom Kärleksörten, som ju verkar överleva vad som helst! I år hade framförallt mina murgrönor blivit så fina under sommaren att jag inte hade hjärta att döma dem till döden, så de fick flytta in i stället.

Efter lite funderande var de kunde stå bestämde jag mig för att ställa dem i bokhyllorna på övervåningen.

Där kommer de att få gott om sol (som synes!) och jag kanske t o m kommer ihåg att vattna dem någon gång ibland.

Än så länge ser de ut att må bra i alla fall!

 

 

Beroende

Jag får nog snart söka hjälp för mitt löparberoende, det börjar bli lite svårt att hantera. Jag gick igenom H&M i veckan (Och den här gången var det meningen att vara en genväg snarare än en omväg...) och där visade det sig att de hade rea på sin HOME-avdelning. Och innan jag ens hann tänka stod jag där och letade efter löpare! Och hittade en:

OK, det var en superfynd - den var nedsatt till 50kr från 79:90 - men att priset inte spelar roll snarare bekräftar att jag är på väg att tappa kontrollen och när som helst kan hamna i tyngre beroende (hela bordsdukar och kanske ännu värre - gardiner och överkast!) än något något annat! Finns det någon hjälp - anonym eller inte - att få för oss som är på väg att låta hemtextilen ta över våra liv?

Bästa filmen

Jag var så trött så här på fredagskvällen! Och efter att ha ätit god mat på Enoteket förelåg en viss risk att jag skulle somna under filmen, som inte började förrän kl 20:15 (i vanliga fall har jag redan somnat på soffan så dags!) - men ingen risk! Filmen hette In a World och var en helt underbart rolig feelgood-film. Klart bästa filmen under festivalen och bästa filmen jag sett på mycket länge. Det är sådana här filmer som gör att man går på filmfestivaler!

Strul

Då var det filmfestivalfilm igen! Den här gången 25-årsjubilerande Strul. Den var faktiskt riktig rolig fortfarande!

Efter filmen var blev det eftersnack med Björn Skifs, Bengt Palmers och Magnus "Mankan" Nilsson. Kul att höra hur de tänkte när de skrev filmen och hur det gick till när de spelade in den!

Kär!

Jag är kär! Han heter Hero (bara namnet!) och är 9 veckor och är så här bedårande:

(Kan man bli sötare?)

Det är mina grannar som har skaffat en hund – till! De har sedan tidigare en annan supersötis (som jag till min stora skam glömt namnet på!):

Jag erbjöd mig naturligtvis att vara hundvakt men antagligen syntes tanken ”Men ni kommer ju aldrig att få tillbaka dem!” i mina ögon, så de tackade för erbjudandet, men nej, tack! F-n också!

Dagens film...

... på Flimmer var Hot Flashes! Riktigt rolig, faktiskt och - ibland lite överraskande - bra skådespelarprestationer! I morgon blir en filmfri dag - har lite annat att göra då...

Flimmer

Idag var första (för mig) dagen i den mest filmstinna veckan på hela året, nämligen Flimmer-veckan!

Vi inledde med Cykla med Molière som var helt OK (som franska filmer alltid är, enligt min mening). I morgon är en ny dag/film!

Lite småfynd

Jag var ju lite sugen på Matthew Williamsons maxiklänning men den var ju så enormt lång, så jag struntade i det. I stället gick jag förbi Monki och hittade en maxilång blus/klänning (jag vet faktiskt inte riktigt hur den ska kategoriseras) på rea! 

Halva priset - 200kr!

Jag hittade även ett par leggings - för att kompensera för dem som var liiiite för tajta på Lindex - som visserligen inte var på rea men billiga ändå!

180kr