onsdag 20 november 2013

Dagens träning

Trots att det senaste träningsprogrammet är det tuffaste någonsin, så finns det i alla fall några (två!) övningar som inte ger mig blodsmak och en av dem är sittande rodd i Human Sport-maskin. Det känns nästan som ren vila jämfört med de andra övningarna!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Skymningsmusik

Tyvärr var det lite manfall pga sjukdom på gårdagens 1800 hos oss, så Maria och jag fick hålla ställningarna själva. Vi inledde med lite god...