Träningsvärk!

Precis som jag förutspådde (jag kanske kan börja tjäna pengar på det här…) så fick jag
mycket riktigt rejält med träningsvärk efter måndagens bowlingsäventyr. Däremot
var den inte begränsad till ena armen och ena sidan av rumpan, som jag också
förutspådde (kanske inte skulle säga upp mig från jobbet till förmån för en karriär
som sierska riktigt än), utan i hela rumpan och i båda låren. Därför
bestämde jag mig idag för att bara köra cardio, kombinerat med lite arm- och
axelövningar. Som t ex armhävningar!