måndag 6 oktober 2014
Medicinsk yoga
Årets yogapass har genomförts! Den här gången var det på Hälso- & Friskvårdspraktiken och med MediYoga som bygger på Kundaliniyoga och det här är faktiskt något som jag kan tänka mig att fortsätta med. Jag brukar ju bli uttråkad efter fem minuter med yoga men det här kändes faktiskt som det gav något. Visserligen vaknade jag med snorig och kliande näsa i morse och kände mig lite varm och hängig men trots att jag inte kunde göra alla övningarna jag kände mig faktiskt lite piggare efter passet.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Dubbla vecko-outfits
Jag verkar ha haft så körigt förra veckan att jag helt glömde att lägga ut veckans outfits, så det får bli två veckors outfits den här vecka...
-
Igår var det vår avdelnings traditionella sommaravslutning. Som vanligt var det god mat och trevligt samkväm - och så det obligatoriska musi... -
Den här veckan har varit så fullmatad att jag knappt har haft tid att gå igenom förra veckans outfits men här är de i alla fall: -
Det höll på att bli en intressant spelkväll eftersom Maria hade missat att skriva upp att vi skulle vara hos henne idag. Men som tur var had...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar