måndag 6 oktober 2014
Medicinsk yoga
Årets yogapass har genomförts! Den här gången var det på Hälso- & Friskvårdspraktiken och med MediYoga som bygger på Kundaliniyoga och det här är faktiskt något som jag kan tänka mig att fortsätta med. Jag brukar ju bli uttråkad efter fem minuter med yoga men det här kändes faktiskt som det gav något. Visserligen vaknade jag med snorig och kliande näsa i morse och kände mig lite varm och hängig men trots att jag inte kunde göra alla övningarna jag kände mig faktiskt lite piggare efter passet.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Kalla slingor
Så här års är alltid håret så trist och livlöst och det vill till lite professionell hjälp. Dags för slingor, alltså. Så här såg det ut när ...
-
Varning för äckliga bilder! Nu har jag testat KRY för första gången och jag måste säga att det gick över förväntan! Anledningen till detta s...
-
Jag får inte finnar ofta men när jag får det är det alltid stora monsterblaffor på väldigt framträdande ställen. Som nu till exempel! Det ha...
-
Jag tror jag tog ut mig förra veckan med jobb och tråkiga saker som cykelolycka och roliga saker som loppislunch och Virtual Reality för jag...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar