Strålande nyheter! Nu har ett forskarlag fastställt att man inte behöver gå fler än 2337 steg/dag för att hålla sig frisk. Innan dess var det 10000 steg/dag som gällde, vilket nu alltså har visat sig vara rena påhitt. Skönt - då kanske man kan komma i säng hyfsat hädanefter, när man inte är tvungen att vara uppe halva natten för att få ihop sina steg. Nu räcker det med att gå fram och tillbaka till jobbet.
Och så här såg det ut idag på mina 2337+ steg...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar