måndag 12 oktober 2009

Träningsvecka - Måndag

Pilates
Idag började jag alltså med att testa Pilates.

Pilates verkar vara ett ord som man kan använda om det mesta - det är nämligen den tredje gången jag går på något som kallas Pilates på olika ställen och ingen av gångerna har varit den andra lik.

Nåväl, idag på Nautilus var alltså tredje gången och jag tyckte det var riktigt bra; mycket mag- och bålövningar och det är ju bra för min rygg.

Vi får väl se hur mycket träningsvärk jag har imorgon när jag tänkte testa något som heter Afro.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Svea Rike med brunch

Nu när vi har spelat Ticket to Ride tre gånger ( och jag nästan vann senast !) så tänkte vi uppgradera till Svea Rike - som visade sig vara ...