Jag har fortfarande inte vågat mig iväg till gymmet med min mage men träna måste man ju! Därför stod jag igår kväll och trampade på min stairmaster till ett avsnitt av Stargate Atlantis (41 min) följt av lite blandade axel- och armövningar med mina små mesiga hantlar. Någon nytta måste det väl göra! Om mängden svett är någon måttstock gör det en massa nytta... Så länge jag inte går till gymmet tänkte jag trampa så ofta jag kan och hoppas på det bästa.
Därför får ni en träningsbild på mina otroligt snygga (och otroligt vita!) ben i arbete. Se och njut!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
En spelkväll i maj
Årets besök i Svärtinge och vi var så hungriga när vi kom dit att vi riktigt kastade oss över maten - hemgjorda hamburgare med hemgjorda ...
-
Jag har aldrig varit på utflykt med Föreningen Gamla Norrköping tidigare. Eftersom medelåldern där är omkring 79, så har det nog aldrig s...
-
Igår var det vår avdelnings traditionella sommaravslutning. Som vanligt var det god mat och trevligt samkväm - och så det obligatoriska musi...
-
Den här veckan har varit så fullmatad att jag knappt har haft tid att gå igenom förra veckans outfits men här är de i alla fall:

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar