redigerad bild.
onsdag 16 mars 2011
Dagens träningsbild
Det blev inget bra kort idag (det blir lätt så när man går upp i svinottan!), så det får bli en lätt (!)
redigerad bild.
Det blev mycket ben- och ryggträning idag. Jag funderar på att börja träna olika muskelgrupper olika dagar i stället för hela kroppen varje gång. Jag vet inte vilket som är bäst. Någon som har synpunkter?
redigerad bild.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Svea Rike med brunch
Nu när vi har spelat Ticket to Ride tre gånger ( och jag nästan vann senast !) så tänkte vi uppgradera till Svea Rike - som visade sig vara ...
-
Varning för äckliga bilder! Nu har jag testat KRY för första gången och jag måste säga att det gick över förväntan! Anledningen till detta s... -
Jag lyckades ju köpa en jättestor smörgåstårta till i fredags och det blev en hel del över. Så nu har jag ätit smörgåstårta till frukos... -
Titta, vilka fina bordsdekorationer Maria på jobbet gjorde till fredagsfikat! Jag vill också ha...
Det är klart det är bättre att träna en muskelgrupp per gång. Du fokuserar bara på den! Det är så jag tränar!
SvaraRaderaDin bild är kanske suddig för att du var så snabb!! (Som Sirpa skrev på min träningsbild jag har också lagt hi hi)
Skönt att du är tillbaka till gymmet!