onsdag 19 februari 2014
Dagens träning
Jag kämpar på med min träning. I morse kände jag mig lite stum i benen - efter mitt "dansande" igår kväll, antagligen - så jag funderade på att hoppa över träningen idag men det gick över och jag gick iväg som vanligt. Men jag koncentrerade mig på kondition och armar, först 3 km på crosstrainern och sedan lite blandade arm- och axelövningar, inkl de förut så hatade - numera helt OK - dipsen!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
En torsdag i januari
En helt vanlig torsdag i mitt liv. Efter ett möte på förmiddagen, så var det dags för lunchmöte med facket (ST). Jag hade hoppats på att ...
-
Igår var det vår avdelnings traditionella sommaravslutning. Som vanligt var det god mat och trevligt samkväm - och så det obligatoriska musi... -
Den här veckan har varit så fullmatad att jag knappt har haft tid att gå igenom förra veckans outfits men här är de i alla fall: -
Jag får inte finnar ofta men när jag får det är det alltid stora monsterblaffor på väldigt framträdande ställen. Som nu till exempel! Det ha...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar