fredag 25 oktober 2013

Dagens träningsbild

Idag försökte jag komma ihåg programmet PT-Mette visade mig i onsdags (jag har inte fått det på papper än) och jag tror det mesta gick bra. Bl a ska jag göra en övning med kettlebells, jag försökte ta ett kort på när jag håller på men jag är nog alldeles för snabb för kameran. :-)


Som tur är fotade jag Mette när hon visade mig, så man kan se hur det ska gå till.

kl.
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Movement

Jag börjar nästan bli lite orolig. För andra gången i rad valde jag en pastellfärg till naglarna. Förra gången Luxio Marina och idag föll j...

  • Bältros?
    Varning för äckliga bilder! Nu har jag testat KRY för första gången och jag måste säga att det gick över förväntan! Anledningen till detta s...
  • Monsterfinne
    Jag får inte finnar ofta men när jag får det är det alltid stora monsterblaffor på väldigt framträdande ställen. Som nu till exempel! Det ha...
  • Växande blåmärke
    Jag tror jag tog ut mig förra veckan med jobb och tråkiga saker som cykelolycka och roliga saker som loppislunch och Virtual Reality för jag...