fredag 25 oktober 2013

Dagens träningsbild

Idag försökte jag komma ihåg programmet PT-Mette visade mig i onsdags (jag har inte fått det på papper än) och jag tror det mesta gick bra. Bl a ska jag göra en övning med kettlebells, jag försökte ta ett kort på när jag håller på men jag är nog alldeles för snabb för kameran. :-)


Som tur är fotade jag Mette när hon visade mig, så man kan se hur det ska gå till.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Grön shopping

Jag som inte kan motstå en keps var naturligtvis tvungen att slå till på denna härligt gröna manchester-keps hos Silly Market idag. Grön sho...