Förb-at också! Jag fick inte vara duktig idag! Jag sträckte ju låret i onsdags efter att ha blivit lurad till att springa på löpbandet efter träningen och trots att det kändes bättre igår, vaknade jag i morse och kunde knappt gå. Antagligen var det springandet upp- och nerför trapporna mellan vinden och källaren när Myrorna var här som gjorde det värre! (Eventuellt kan stapplandet i gruset ute på Löfstad i mina nya Mango-platåsandaletter ha spelat in också.)
Nu har jag smörjt in hela benet med anti-inflammatorisk kräm och tänker (motvilligt!) vila idag. Förhoppningsvis ger det med sig, om det är bra i morgon kanske jag kan åka och träna då i stället. Om inte annat hoppas jag det åtminstone går över tills på måndag!
Det är det jag alltid har sagt: Att springa är inte riktigt friskt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar